De som har en vältränad självkänsla missunnar inte andra något och de har inte heller behov av att prata skit om andra.
De inser att de är lika mycket värda i motgång som i medgång.
De förstår att vi kan GÖRA fel men vi ÄR inte fel.
De tror på sig själv och de vågar stå för sina åsikter.
De är inte själviska utan hjälper gärna andra utan krav på motprestation.
De inser att när de är bra på att ta hand om sig själva så blir de bättre på att ta hand om andra.
Dessutom går de inte runt och jämför sig med andra utan de tycker om sig själva precis som de är.
Ett bra tecken på att självkänslan behöver tränas är när man tror att ovanstående inte går att uppnås.
Torkild Sköld